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慢吞吞轻断食，是专为健身塑形、渴望减肥瘦身人群打造的健康减肥断食软件。它可不只局限于提供详细食谱，还会细致呈现每种食物的营养成分与热量占比。借助这款软件，用户能够深入学习正确的轻断食方法，实现健康断食，轻松塑造好身材！
1、慢悠悠轻断食的各类减肥食谱，用户学习掌握后，就能踏上健康饮食的征程。
2、应用中的菜谱均经科学合理搭配，可充分满足用户多样化的饮食需求
3、应用内的菜谱配备详尽教学，助力用户快速掌握各类美食的制作技巧
1、能够依据您的性别、年龄、身高体重等信息，为您量身定制一份专属的轻断食计划。
2、提供各种各样的菜谱，您可以根据自己的需求或喜好搜寻，他们都是使用低热量的做法
3、可以实时记录断食的开始、结束记录，随时查看自己的坚持结果
1、可以每天早晚各测量一次体重，然后记录在软件内，可以实时掌控具体的体重变化
2、科学健康食谱搭配上正确的轻断食方式可以让你的瘦身之路事半功倍
3、涵盖多种减肥相关内容，像减肥知识、饮食建议以及运动教程等都包含在内。
