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柚子轻断食，也叫小柚轻断食，是一款专注于健康断食瘦身的软件。它能协助用户记录断食情况、喝水次数以及每日热量摄入，助力大家取得更理想的减肥成效。此外，用户可依据自身需求，定制专属的断食计划，从而更科学、更健康地实现断食瘦身目标。
1、开启小柚轻断食，于弹出的页面中挑选【饥饿感在深夜】
2、在你每天的运动量是多少页面，选择【极轻运动量】
3、在生成的计划表页面里，点击【我准备好了→】
1. 设定目标体重，为您专属打造美丽蜕变之旅。
2、数据可视化，了解不同阶段身体的状态
3、多种断食计划，适用初学者和有经验人群
4、记录体重和断食追踪，见证身体的变化过程
5、组队打卡，相互监督，一起改变自己
6、断食跟踪和定时通知，帮助您坚持下去
1、打开柚子轻断食，点击账号与数据页面里“推荐热量”
2、打开预算页面，点击页面里“修改”
3、打开推荐热量页面，点击打开自定义摄入千卡的“小按钮”，输入自定义摄入千卡内容就可以了
1、在我的页面，点击头像打开
2、进入个人资料页面，点击日常运动量选项
3、在打开的页面，选择日常运动量，点击确定
1、在我的页面，点击头像打开
2、进入个人资料页面，点击昵称选项
3、在弹出的窗口中，输入新的昵称，点击确定
柚子轻断食更新内容
v4.0.0版本
小宝们新增
- 拍照识别食物，秒查「断食破坏指数」
- AI动态调整禁食窗口
让轻断食像呼吸一样自然而然——用户无需“坚持”，只因系统已然融入身体，成为其中一部分。
